Новости города БезФормата.Ru
Новочеркасск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Все на старт комплекса ГТО!

В комплексе ГТО – XI ступеней. Шестая ступень комплекса – для студентов (18 – 24 года). Сдавать нормативы можно по 11 видам спорта, из которых четыре – обязательные (бег 100 метров и 3 км, подтягивание на перекладине, наклоны вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамейке (ниже уровня скамейки). Остальные тесты – по выбору: прыжок в длину с места и разбега, метание гранаты, кросс по пересеченной местности, плавание 50 метров, стрельба из пневматической винтовки, туристический поход, самозащита без оружия.

С 1 января 2018 года нормативы и требования для сдающих комплекс ГТО меняются. Так, вводятся дополнительно дистанции 30 и 60 метров в беге – одном из «обязательных» видов. Но если раньше норматив в беге на 100 метров на «золотой» знак у мужчин был 13, 5 сек, то с первого января – 13, 1 сек. А у женщин, соответственно, был – 16, 5 сек, теперь – 16, 4 сек.

В беге на 3 километра у мужчин норматив был 12 мин 30 сек, теперь – 12 минут ровно. В прыжках с места и метании гранаты нормативы остаются прежними. В плавании на дистанции 50 метров у мужчин было необходимо проплыть эта расстояние за 42 секунды, теперь – за 50, а у женщин – было 70 секунд, теперь – 60. Но если раньше на «серебряный» и «бронзовый» знаки нужно было просто проплыть дистанцию (уметь плавать), то теперь, нужно показать результат: у мужчин - 1 минута или 1 минута 21 сек. У женщин – 1 мин 15 сек, 1 мин 25 сек.

В подтягивании на перекладине норматив был 13 раз, теперь – 15. У женщин в сгибании рук было 14, теперь – 17. В метании гранаты норматив 37 и 21 метр – сохранился. В нормативе «кросс по пересеченной местности» на дистанциях 3 и 5 километров у женщин и у мужчин норматив был без времени. Теперь 5 км на «золотой» знак надо пробежать за 22 минуты, а 3 км – за 17 мин 30 сек.

Чтобы получить «золотой» знак ГТО, нужно выполнить нормативы в 9 видах (4 обязательных, 5 – по выбору). На «серебряный» знак – 8 видов (4+4). На бронзовый – 7 (4+3).

Вопросы и ответы:

- Нужно ли сдавать нормативы ГТО первокурсникам, которые поступили в институт со знаком ГТО ?

- Студент первого курса получил знак ГТО в школе, в V ступени (16 – 17 лет). Теперь он будет проходить тестирование в шестой ступени и получать знак в VI ступени .

- Можно ли сдавать нормативы на уроках физвоспитания ?

- Нет. В Новочеркасске есть единый центр ГТО с судьями, прошедшими аттестацию. Они и проводят тестирование норм ГТО .

Ю.В. Верди, заведующая кафедрой физвоспитания ЮРГПУ(НПИ):

- Подготовку к тестированию в рамках норм ГТО первокурсники начинают на уроках физвоспитания. В соревновательной форме они сдают контрольные нормативы (бег на 100 метров, прыжки в длину с места, подтягивание на перекладине у мужчин и сгибание рук в упоре лежа у женщин). Эти виды входят в программу комплекса ГТО. Определяется лучшие студенты на каждом факультете и лучший факультет. У нас в вузе нет не умеющих плавать. В прошлом году на первый курс поступили 32 студента, не умеющие плавать. К концу первого года обучения остался всего один. Уверена, 2018 год у нас должен быть годом ГТО. Хотелось бы, чтобы мы были первыми среди вузов - и в городе, и в области. Для этого у нас есть все условия: стадион с беговыми дорожками и секторами для прыжков, легкоатлетический манеж, плавательный бассейн, спортивные и тренажерные залы, стрелковое оружие.

 

Студенты, дерзайте! Выполняйте нормативы ГТО! Поддержите свой вуз на высоком уровне! 

Атворы проекта по поддержке ГТО в Волгодонске хотят распротранить его на всю страну и сделать федеральным. - АиФ Ростов-на-ДонуРостовчанка выполнила нормативы ГТО на золотой знак Победительница конкурсов «Прима Дона-2014», «Миссис Россия Интернешнл-2014» и «Миссис Планета-2015»,
05.10.2017 АиФ Ростов-на-Дону
Мастер ФИДЕ Тарон Шагбазян признан чемпионом Ростовской области по классическим шахматам.
23.10.2017 Газета Наше время
В г. Шахты назвали лучших футболистов и команды футбольного сезона [Фото] - Шахты.РуФото с сайта © В Шахтах подведены итоги футбольного сезона. Футболисты и команды получили награды от Шахтинской федерации футбола.
23.10.2017 Шахты.Ру
На стадионе «Водник» в рабочем поселке Усть-Донецком состоялись соревнования по легкоатлетическому кроссу среди сельских школьников – лично-командное первенство Ростовской области.
23.10.2017 Газета Наше время
Преступник после задержания на месте. Фото: REUTERS - Комсомольская правдаНикто из коллег Татьяны Фельгенгауэр раньше его не видел [видеотрансляция] Дина КАРПИЦКАЯ kp_ru_msk В небольшом коридоре радиостанции толпятся журналисты.
24.10.2017 Комсомольская правда
Прокуратура г. Шахты взяла на контроль расследование уголовного дела по факту применения насилия к сотрудникам полиции - Прокуратура Ростовской областиПрокуратурой города Шахты признала законность возбуждения уголовного дела по ч. 1 ст.
23.10.2017 Прокуратура Ростовской области
Ненасытный ростовский судебный пристав деньги должников складывал в свой карман - Ростов161Даме грозит тюремный срок Государственный служащий донской столицы в женском обличье ловко использовала свое рабочее положение для личного обогащения.
24.10.2017 Ростов161
В какой-то момент начали взрываться емкости с красками и лаками. Фото: Ольга ГОПАЛО - Комсомольская правда
Версии пожара на рынке «Атлант» в Ростове-на-Дону: месть конкурентов или короткое замыкание электропроводки
После ЧП на «Темернике», где выгорела четверть торговых рядов, начались разговоры об «ответной реакции» на произошедшее там бедствие двухнедельной давности Александр СТЕПАНОВ На самом деле, это уже просто какой-то кошмар,
Комсомольская правда
Огонь в течение нескольких часов фактически полностью уничтожил целый жилой квартал. Фото: пресс-служба губернатора РО / Павел Сапрыкин. - Комсомольская правда
Два месяца с момента пожара в центре Ростова-на-Дону: виновные не названы, деньги на жилье погорельцам начнут платить в декабре
А вот строить заново сгоревшие дома, признанные комиссией «непригодными к восстановлению», власти не разрешат Александр СТЕПАНОВ Минуло ровно два месяца со страшного пожара в историческом центре Ростова-на-Дону,
Комсомольская правда
Поезд сбил насмерть мужчину в Ростовской области - АиФ Ростов-на-Дону
Поезд сбил насмерть мужчину в Ростовской области
По факту инцидента начата доследственная проверка Грузовой поезд сбил насмерть мужчину в Ростовской области.
АиФ Ростов-на-Дону
20-летний шахтинец пытался отбиваться от полицейских и угодил под следствие - Shakhty.SuНоябрьские праздники в Сочи! Олимпийский парк, электрический музей Николы Тесла, Сочи Парк (парк аттракционов), автомобильный музей, Красная поляна, Роза Хутор, форелевое хозяйство, студия художественного стекла,
23.10.2017 Shakhty.Su
Любовь Толкалина и Дмитрий Марьянов часто работали вместе на театральной сцене и съемочных площадках. - Комсомольская правдаАктриса, которая дружила с Дмитрием Марьяновым, прокомментировала вмешательство журналистов в личную жизнь вдовы актера - Ксении Бик Михаил РЯБИКОВ ryabikov Толкалина не просто играла с Дмитрием на одной сцене и в одн
24.10.2017 Комсомольская правда
Наталья Тонкоглазова: вся жизнь — смена декораций - SalskNews.Ru  Что происходит за кулисами и кто главный по ту сторону сцены Любой человек, который приходит на праздник в районный Дворец культуры им.
23.10.2017 SalskNews.Ru
надежда005 - Шахтинские известия
Шахтинцы приняли участие в международном фестивале танцев народов мира
Солисты муниципального ансамбля песни и пляски “Надежда” представляли Ростовскую область.
Шахтинские известия
Гастролеры предлагают улыбнуться - Газета Наше время
Гастролеры предлагают улыбнуться
23 октября в донской столице стартуют гастроли Московского областного театра драмы и комедии.
Газета Наше время
Куклы на гастролях
В рамках федеральной программы «Большие гастроли для детей 2017 », Ростовский театр кукол 23 и 24 октября представят в Волгограде два больших спектакля - «Колобок — шоу»  и «День рождения кота Леопольда».
Газета Наше время
футбол1 - Шахтинские известияВ Шахтинской федерации футбола подвели итоги уходящего сезона. – Мне сегодня доверено проинформировать вас о том, что те амбициозные задачи, которые поставлены администрацией города Шахты по развитию футбола в перспективе,
23.10.2017 Шахтинские известия
Мастер ФИДЕ Тарон Шагбазян признан чемпионом Ростовской области по классическим шахматам.
23.10.2017 Газета Наше время
Футболисты СКА встретились с семьей Коноваловых - ФК СКАИгроки молодежки Андрей Наполов, Даниил Иванков и тренер команды Камил Камалович Байрамов встретились с друзьями клуба.
23.10.2017 ФК СКА
«Как на университетские именины...» - Газета Наше время
«Как на университетские именины...»
В эти выходные в донской столице провели первый шахматный турнир, посвященный дню рождения ЮФУ.
Газета Наше время
В спортивном комплексе «Артемовец»  прошел большой финал футбольного турнира «Футбол без границ» - Шахтинские известия
В спортивном комплексе «Артемовец» прошел большой финал футбольного турнира «Футбол без границ»
Его организаторами стали воспитанники Шахтинского центра помощи детям №3 города Шахты.
Шахтинские известия
В Ростове наградили победителей и призеров чемпионатов региона по рапиду и блицу - Газета Наше время
В Ростове наградили победителей и призеров чемпионатов региона по рапиду и блицу
Чемпионом открытого чемпионата Ростовской области, в котором играли и шахматисты соседних регионов, стал луганский  мастер ФИДЕ  Тарон Шагбазян.
Газета Наше время
trassae95.com - DonNews.RuЕё подруга находится в больнице в тяжёлом состоянии Смертельное ДТП произошло в селе Малоекатериновка Матвеево-Курганского района вечером в понедельник, 23 октября.
24.10.2017 DonNews.Ru
Все, что уцелело. Фото: Ольга ГОПАЛО - Комсомольская правдаБизнесвумен уверена: торговую точку подожгли Ольга ГОПАЛО Не успели горожане отойти от очередного крупного пожара на рынке «Темерник», где местные торговцы все еще подсчитывают убытки и распродают оставшиеся крохи,
23.10.2017 Комсомольская правда
В Ростовской области нашли труп 3-летней малышки. Тело ребенка 22 октября обнаружили жители станицы Кривянской.
23.10.2017 Московский комсомолец
В Ленинском районе появилась новая аллея - Единая Россия21 октября депутат Государственной Думы ФС РФ Лариса Тутова приняла участие в общегородском субботнике и празднике древонасаждения.
23.10.2017 Единая Россия
Грузовик и автобус с детьми столкнулись в Ростовской области - АиФ Ростов-на-ДонуПравоохранители начали проверку по факту аварии Грузовик и автобус с детьми столкнулись в Неклиновском районе Ростовской области 23 октября.
23.10.2017 АиФ Ростов-на-Дону